الطب المخبري

تأثير المشي السريع على صحتك
➊ بعد 3 دقائق من المشي يبدأ ضغط الدم بالإنخفاض.
➋ بعد 5 دقائق من المشي يستقيم المزاج و تشعر بالرضا.
➌ بعد 5 إلى 10 دقائق يبدأ الدماغ بالتفكير السليم و الإبداع.
➍بعد 15 دقيقة من المشي بعد الأكل ينخفض مستوى السكر بالدم.
➎ بعد 30 دقيقة من المشي السريع بعد الأكل يبدا الجسم بالتخلص من الوزن الزائد.
➏ 40 دقيقة من المشي يساعد الشخص على مقاومة أمراض القلب و يخفض من نسبة الإصابة بالذبحات الصدرية عند الكبار في السن.
➐ بعد 90 دقيقة من المشي يخفف من حالات الاكتئاب و الاضطرابات النفسية

@ska96

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

تحميل كتاب القمه للتحاليل الطبيه .pdf
سلسلة كتب القمة للتحاليل الطبية الجز 1&2&3 مرجع يحتاجه كل من يعمل في مجال التحاليل الطبية سواء الخريجين حديثا أو ذوي الخبرة الطويلة في مجال التحاليل الطبية لا غنى للجميع عن هذا المرجع الغني بكل ما تعنيه الكلمة بالمعلومات التي يحتاج جميعنا للرجوع اليها بين الوقت والآخر. سلسلة القمة للتحاليل الطبية هي عبارة عن ثلاثة ..اضغط هنا تحميل كتاب القمه للتحاليل الطبيه .pdf appeared first on .

تحميل كتاب القمه للتحاليل الطبيه .pdf <br> سلسلة كتب القمة للتحاليل الطبية الجز 1&2&3 مرجع يحتاجه كل من يعمل في مجال التحاليل الطبية سواء الخريجين حديثا أو ذوي الخبرة الطويلة في مجال التحاليل الطبية لا غنى للجميع عن هذا المرجع الغني بكل ما تعنيه الكلمة بالمعلومات التي يحتاج جميعنا للرجوع اليها بين الوقت والآخر. سلسلة القمة للتحاليل الطبية هي عبارة عن ثلاثة ..اضغط هنا تحميل كتاب القمه للتحاليل الطبيه .pdf appeared first on .
قراءه المزيد »

تحميل الاطلس الملون الجديد لتبسيط الفحص الميكروسكوبي Download New colored Atlas for simpilfication of the microscopic examination

صورة
تحميل الاطلس الملون الجديد لتبسيط الفحص الميكروسكوبي Download New colored Atlas for simpilfication of the microscopic examination هذا الكتاب يحتوي على اكثر من 1000 صوره حيث تم تجميعها وإعدادها كمرجع مصور في مجال التحاليل الميكروسكوبي لبعض سوائل وافرازات الجسم لتكون مرجع مختصر للعاملين في مجال التحاليل الطبيه سواء اثناء تدربهم في المعامل (كاطباء متخصصين او فنيين او مساعدين بها ) او للعمل اليومي بالمعامل الطبيه المختلفه . حيث يحتوي على صور مجهريه لخلايا الدم الطبيعيه ومراحل تطورها وكذا بعض صور الاصابات المختلفه بالطفيليات ( وحيده وعديده الخلايا ) كما يحتوي على صور لرواسب البول لتشيخص ومتابعة بعض امراض الكلى والجهاز البولي. تحميل
قراءه المزيد »

ما هو تحليل A.S.O

ما هو تحليل A.S.O ‏A.S.O هو اختصار لـ anti-streptolysin O و هذه عبارة عن اجسام مضادة يكونها الجسم في حالات الاصابه ببكتريا streptococci Group A وبالتالي يمكن من خلال هذا التحليل معرفه هل الجسم مصاب بهذه البكتريا ام لا من خلال الكشف عن ‏antibodies A.S.O في الدم وبالتالي يمكن تشخيص العديد من الامراض التي تسببها هذه البكتريا . النسبه الطبيعية: less than 200 IU/ml متى تزيد هذه النسبة؟ كما ذكرنا ان أي اصابه بـ streptococci Group A ستزيد نسبه ASO titre واشهر الامراض التي يمكن ان تزداد فيها نسبه ASO: 1- الحمى الروماتيزميه rheumatic fever) ) ويمكن ان تصل فيها النسبه الى ‏800 IU/ml ويعتبر ASO من اهم التحاليل الازمة لتشخيص الحمى الروماتيزمية و طبعا بالاضافه لتحليل سرعة الترسيب ESR 2- الحمي القرمزية scarlet red 3- في حالة الـ bacterial endocarditis الناتجة عن الـstreptococci هل من الممكن شخص طبيعى تكون مرتفعة عنده نسبة A.S.O عنالمعدل الطبيعى ؟؟ نعم مكن ذلك!! لان الاجسام المضادة antibodies A.S.O التي يكونها الجسم ممكن تبقى لفترة كبيرة في الدم ممكن تصل الفترة لعدة شهور بعدالاصاب
قراءه المزيد »